електролітний напій
Високий ГІ
ГЛ 10 на склянка (250 г) · ГЛ 4 на 100 г
- забезпечує гідратацію
- високий вміст доданого цукру
електролітний напій має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 10.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
електролітний напій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 25 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 6 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 6 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- забезпечує гідратацію
- містить електроліти
- високий вміст доданого цукру
- ультра-оброблений продукт
- високий глікемічний індекс
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс електролітний напій?
електролітний напій має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 10; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить електролітний напій для людей з інсулінорезистентністю?
електролітний напій має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як електролітний напій впливає на цукор у крові?
електролітний напій має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте електролітний напій у додатку Logi разом із вашою порцією.
