Еспресо
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Еспресо має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Еспресо займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Еспресо — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Нульовий глікемічний індекс і навантаження
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Надзвичайно низькокалорійний
- ✗ Відсутність клітковини
- ✗ Відсутність вітамінів або мінералів
- ✗ Можливий стимулюючий ефект
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 1 kcal |
| Вуглеводи | 0.2g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.1g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Еспресо?
Еспресо має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Еспресо для людей з інсулінорезистентністю?
Еспресо має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Еспресо впливає на цукор у крові?
Еспресо має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →