Солодовий алкоголь

Солодовий алкоголь

GI 110 · ВисокийГЛ 12.5 / склянка2/10

Високий ГІ

110 GI

ГЛ 12.5 на склянка (250 г) · ГЛ 5 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Низький вміст жиру
  • Високий глікемічний індекс

Солодовий алкоголь має глікемічний індекс 110 (Високий). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 12.5.

Оновлено 5 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Солодовий алкоголь — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

60
Калорії
4.5 g
Вуглеводи
0.3 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії60 kcal
Вуглеводи4.5 g
Цукри (всього)0.3 g
Природні0.3 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0.3 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст жиру
  • Містить деяку кількість води
  • Високий глікемічний індекс
  • Ультраперероблений
  • Низька харчова цінність

Алергени

Містить: глютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Солодовий алкоголь?

Солодовий алкоголь має глікемічний індекс 110 (Високий). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 12.5; на 100 г глікемічне навантаження 5.

Чи підходить Солодовий алкоголь для людей з інсулінорезистентністю?

Солодовий алкоголь має високий глікемічний індекс (110). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як Солодовий алкоголь впливає на цукор у крові?

Солодовий алкоголь має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Солодовий алкоголь у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.