несолоджений сік граната, розведений водою
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
несолоджений сік граната, розведений водою має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, несолоджений сік граната, розведений водою займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
несолоджений сік граната, розведений водою — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Багатий на поліфеноли
- ✓ Менше цукру, ніж у чистому соку
- ✓ Мінімальна обробка
- ✗ Все ще містить природні цукри
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 25 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 5.5g |
| Природні | 5.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.1g |
| Розчинна | 0.03g |
| Нерозчинна | 0.07g |
| Білки | 0.2g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс несолоджений сік граната, розведений водою?
несолоджений сік граната, розведений водою має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить несолоджений сік граната, розведений водою для людей з інсулінорезистентністю?
несолоджений сік граната, розведений водою має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як несолоджений сік граната, розведений водою впливає на цукор у крові?
несолоджений сік граната, розведений водою має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →