сік без цукру
Низький ГІ
ГЛ 4 на 100 г
- Без додавання цукру
- Помірний глікемічний індекс
сік без цукру має глікемічний індекс 50, такий самий, як у звичайного Апельсиновий сік (50).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Апельсиновий сік
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сік без цукру — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 40 kcal |
| Вуглеводи | 8.5 g |
| Цукри (всього) | 8.2 g |
| Природні | 8.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.02 g |
| Ненасичені | 0.18 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Джерело вітаміну С
- Помірний глікемічний індекс
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сік без цукру?
сік без цукру має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.
Чи підходить сік без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
сік без цукру має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Апельсиновий сік має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Апельсиновий сік у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Лактоферментований овочевий сік (0.4 на 100 г).
Перевірте сік без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
