полуничне вино

полуничне вино

GI 50 · НизькийГЛ 12.5 / склянка3/10

Низький ГІ

50 GI

ГЛ 12.5 на типова склянка (250 г) · ГЛ 5 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст доданого цукру

полуничне вино має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 12.5.

Оновлено 14 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми вино

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

полуничне вино — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

85
Калорії
10 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії85 kcal
Вуглеводи10 g
Цукри (всього)9 g
Природні2 g
Додані7 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Мінімальна кількість калорій
  • Високий вміст доданого цукру
  • Відсутність клітковини та білка
  • Алкоголь

Алергени

Містить: сульфіти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс полуничне вино?

полуничне вино має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова склянка (250 г) має глікемічне навантаження 12.5; на 100 г глікемічне навантаження 5.

Чи підходить полуничне вино для людей з інсулінорезистентністю?

полуничне вино має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма вино має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм вино у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Напівсолодке вино (2 на 100 г).

Перевірте полуничне вино у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.