Ostatné
1 713 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
vysokoproteínové palacinky Nízky GI 18 GL 1 / 100 g 7/10 vývar tom yum Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 vývar yen ta fo Nízky GI 40 GL 1 / 100 g 4/10 
Vývar z chudého mäsa a zeleniny Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 Západný omeleta Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 6.5/10 
Zelenina Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 Zeleninová frittata Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
Zeleninová frittata Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 zeleninový vývar s mäsom Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 
Ženšenový extrakt Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 
Zmes mangoldu a nízkotučného ricottového syra Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 Zmes vlašských orechov a restovaných húb Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 
Zmesová omáčka Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 6.5/10 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 4/10 
Balsamický dresing s ľanovým olejom a bylinkami Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 6/10 čili krém Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 3/10 
Izolát ryžového proteínu Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 5/10 
Proteínový koncentrát Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 Vegánske zelené pesto Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Tamari omáčka Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 6/10 
nízkosodíková sójová omáčka Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Domáca kuracia kokosová kari Nízky GI 30 GL 1.2 / 100 g 8.5/10 
miso maslová omáčka Nízky GI 10 GL 1.2 / 100 g 3/10 
Zmes bielkovín Nízky GI 15 GL 1.2 / 100 g 6/10 Zmes mandľového extraktu a kokosového krému Nízky GI 15 GL 1.2 / 100 g 5/10 
Škorica Nízky GI 5 GL 1.4 / 100 g 8/10 Nízkosacharidové slané taštičky (cesto z karfiolu a mandľovej múky) Nízky GI 18 GL 1.4 / 100 g 8/10 
Vegemite Nízky GI 10 GL 1.5 / 100 g 6/10 
Beyond Originálna Bratwurst Klobása Nízky GI 25 GL 1.5 / 100 g 5.5/10 Domáci ľanový muffin Nízky GI 15 GL 1.5 / 100 g 8/10 
Izolát srvátkovej bielkoviny prášok Nízky GI 30 GL 1.5 / 100 g 6/10 Ľanové krekry s kozím syrom Nízky GI 10 GL 1.5 / 100 g 7/10 Menemen (vajcia s paradajkami a paprikou) Nízky GI 35 GL 1.5 / 100 g 8/10 Praženica s paradajkami (bez cukru) Nízky GI 35 GL 1.5 / 100 g 7.5/10 
sichuanský korenie Nízky GI 5 GL 1.5 / 100 g 8/10 miso polievka s pšeničným lepkom Nízky GI 35 GL 1.7 / 100 g 6.8/10 
Kečup bez pridaného cukru Nízky GI 35 GL 1.8 / 100 g 8/10 korenie na vajíčka Nízky GI 5 GL 1.8 / 100 g 3/10 
Zmes korenín všetkého druhu Nízky GI 5 GL 1.8 / 100 g 6/10 Cesnaková soľ Nízky GI 10 GL 1.8 / 100 g 2/10 Dresing Rhode Island Nízky GI 15 GL 1.8 / 100 g 2/10 
Neaktívne droždie Nízky GI 5 GL 1.8 / 100 g 6/10 omáčka shito Nízky GI 15 GL 1.8 / 100 g 3/10 
Dijonská horčica Nízky GI 35 GL 1.9 / 100 g 7/10 Anízové semená (sušené) Nízky GI 5 GL 2 / 100 g 9/10 
Barmská domáca omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 bezlepkové droždie Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 7.5/10 
Celé semená na temperovanie (horčica, senovka grécka, rasca) Nízky GI 5 GL 2 / 100 g 8/10 červené pesto Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 4/10 
cesnaková omáčka Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 3/10 chorizo polievka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 4/10 Číry proteínový prášok s príchuťou ananás a marakuja Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 
Čistý pšeničný lepok seitan Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 6/10 citrusový dresing Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 Dijonská horčica bez pridanej soli Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Domáca horčicová omáčka s octom Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Domáca ľahká kokosová kari omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Domáca omáčka char siu (so stéviou/erytritolom) Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 6/10 Domáca ražná kyslá polievka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 
Egg foo young Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7.5/10 Extrakt z limetky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
Grilovaný seitan (minimálny olej) Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Habanero omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 hnedá horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Horúca antipasto nátierka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 
Hovädzia omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 4/10 
hubová klobása Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 5/10 
Hubové orechové guľky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 italian wedding soup Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 Karfiolový nákyp s kuracím mäsom Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Klasický ranch dresing Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 3/10 
krémová taco omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
Kurací vývar Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 
Kuracia omáčka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 Kuracie filé na pare so zeleninou Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Ľahká omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Ľahký krémový dresing Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
ľahký kurací vývarový guláš s quinoou a neškrobovou zeleninou Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 8.5/10 
ľahký vajcový, zeleninový a pažítkový nátierka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Mapo tofu Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
Maslová paradajková omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Minimálne spracovaný proteínový prášok s raw kakaom, bez pridaných cukrov Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
Naija guláš Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 omáčka amatriciana Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 omáčka bomba Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 4/10 Omáčka z čili papričiek vtáčie oko Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 5/10 
Pad thai s shirataki rezancami Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 Palak paneer kari Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Paprika plnená syrom Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Pekinská polievka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Pesto marinara omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 Pesto z červenej papriky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 
Pesto z papriky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 Pesto zo sušených paradajok Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Pikantná peri omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 plnené paradajky Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Polievka s nízkym obsahom sodíka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 polievka soľanka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 polotučná hubová smotanová omáčka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 5/10 
