Ostatné
1 713 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Domáca omáčka char siu (so stéviou/erytritolom) Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 6/10 
Domáca ražná kyslá polievka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 
Egg foo young Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7.5/10 Extrakt z limetky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
francúzska horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Grilovaný seitan (minimálny olej) Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Habanero omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 8/10 hnedá horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Horčica (pripravená) Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Horčica bez cukru Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 horčicová pasta Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Horúca antipasto nátierka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 
Hovädzia omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 4/10 
Hrubá horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Hrubozrnná horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
hubová klobása Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 5/10 
Hubové orechové guľky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Izolát srvátkovej bielkoviny prášok Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 
Klasická horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Klasický ranch dresing Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 3/10 
krémová taco omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
Kurací vývar Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 
Kuracia omáčka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 Kuracie filé na pare so zeleninou Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 9/10 
Ľahká omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Ľahký krémový dresing Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
ľahký kurací vývarový guláš s quinoou a neškrobovou zeleninou Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 8.5/10 
ľahký vajcový, zeleninový a pažítkový nátierka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 Mapo tofu Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
Maslová paradajková omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 Miešané vajíčka s paradajkami Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
Minimálne spracovaný proteínový prášok s raw kakaom, bez pridaných cukrov Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 8/10 
Naija guláš Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 Nízkoglykemický kečup Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 omáčka amatriciana Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 
Pad thai s shirataki rezancami Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 Palak paneer kari Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Paprika plnená syrom Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Pesto marinara omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 Pesto z červenej papriky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 
Pesto z papriky Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 Pesto zo sušených paradajok Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Pikantná peri omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 7/10 
Polievka s nízkym obsahom sodíka Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7/10 Ponzu omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 5/10 
pripravená horčica (bez pridaného cukru, nízky obsah soli) Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
rastlinná smotana z kešu a húb Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Rastlinné kari s tofu, kokosovým mliekom a neškrobovou zeleninou Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 
rastlinný steak Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Rastlinný tuniak Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 5/10 
Romesco omáčka (bez chleba) Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 Salsa adobada Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 6/10 
Sambal Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 5/10 
Sambal omáčka Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 6.5/10 Seitan Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 6/10 
Sója omáčka s redukovaným obsahom sodíka a menej cukru Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 4/10 Sójový syr (bez mliečnych zložiek) Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 4/10 Špenátovo-artičokový dip Nízky GI 25 GL 2 / 100 g 4/10 
Spirulina prášok Nízky GI 10 GL 2 / 100 g 9/10 
Spirulina prášok Nízky GI 10 GL 2 / 100 g 9/10 stredne pálivá horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 8/10 
Sumach korenie Nízky GI 10 GL 2 / 100 g 9/10 
Syrová a brokolicová polievka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
thajská bazalková arašidová omáčka (bez kokosového mlieka) Nízky GI 20 GL 2 / 100 g 7/10 
Vega proteínový prášok Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 6/10 Vegánska kebab omáčka Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 
Vegánske mäso Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Vegánske vajce Nízky GI 40 GL 2 / 100 g 7.5/10 Vegánsky proteínový prášok Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 7/10 vegánsky teewurst Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 3/10 vrstvený šalát Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Zapekaná karfiolová a chudá morčacia zapekanka s minimom syra a celozrnnými strúhankami Nízky GI 30 GL 2 / 100 g 8/10 
Zázvorový extrakt Nízky GI 15 GL 2 / 100 g 8/10 zeleninová praženica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 
žltá horčica Nízky GI 35 GL 2 / 100 g 4/10 Mykoproteín Quorn Nízky GI 35 GL 2.1 / 100 g 8/10 
Quorn kúsky Nízky GI 35 GL 2.1 / 100 g 9/10 
Zmes škorice, vanilky a morskej soli Nízky GI 5 GL 2.3 / 100 g 7/10 
Ľahká panvová omáčka Nízky GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 
Anízové semienka Nízky GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Bazalka, oregano, kultúry Nízky GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou Nízky GI 40 GL 2.5 / 100 g 7/10 
Kurací rezancový vývar Nízky GI 45 GL 2.5 / 100 g 6/10 
Rozmarínový extrakt Nízky GI 5 GL 2.5 / 100 g 8/10 Tortilly z ľanových semienok a psyllia Nízky GI 10 GL 2.7 / 100 g 9/10 
Adjika omáčka Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 Arašidová kari kokosová omáčka Nízky GI 25 GL 3 / 100 g 5/10 
Balsamický dresing Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 
Bohatá panvová omáčka Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 burgerový dresing Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 2/10 
Celé čierne ostružiny s nesladeným gréckym jogurtom Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Cesnakový dresing Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Chilli s kuracím prsíčkom bez kože a miešanou zeleninou Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Cibuľová omáčka Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Cibuľová omáčka Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6.5/10 Čili nátierka Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Dresing bez tuku Nízky GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
enchilada omáčka Nízky GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Extrakt Bacopa monnieri Nízky GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
