Čistý pšeničný lepok seitan
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čistý pšeničný lepok seitan má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Čistý pšeničný lepok seitan zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čistý pšeničný lepok seitan je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah tuku a cukru
- ✗ Stredná úroveň spracovania
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Obsahuje lepok (nevhodné pre celiatikov)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 14g |
| Cukry (celkom) | 0.4g |
| Prirodzené | 0.4g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.6g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 75g |
| Tuky | 1.9g |
| Nasýtené | 0.4g |
| Nenasýtené | 1.5g |
| Sodík | 370mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čistý pšeničný lepok seitan?
Čistý pšeničný lepok seitan má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čistý pšeničný lepok seitan vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čistý pšeničný lepok seitan má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čistý pšeničný lepok seitan ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čistý pšeničný lepok seitan má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →