chorizo polievka
GI 35 · NízkyGL 2 / 100 g4/10
Nízky GI
35 GI
GL 2 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Obsahuje bielkoviny z choriza
- Vysoký obsah sodíka
chorizo polievka má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 28. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
chorizo polievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
110
Kalórie
6 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje bielkoviny z choriza
- Poskytuje určité množstvo vlákniny zo zeleniny
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje spracované mäso
- Stredný obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index chorizo polievka?
chorizo polievka má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je chorizo polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
chorizo polievka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako chorizo polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
chorizo polievka má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si chorizo polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
