Horúca antipasto nátierka

GI 25 · NízkyGL 0.3 / polievková lyžica4/10

Nízky GI

25 GI

GL 0.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 4/10

Obsahuje zeleninu a vlákninu
Vysoký obsah sodíka

Horúca antipasto nátierka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.

Aktualizované 1. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Horúca antipasto nátierka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

180

Kalórie

8 g

Sacharidy

6 g

Bielkoviny

13 g

Tuky

na 100g

Kalórie	180 kcal
Sacharidy	8 g
Cukry (celkom)	3 g
Prirodzené	2 g
Pridané	1 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bielkoviny	6 g
Tuky	13 g
Nasýtené	4 g
Nenasýtené	8 g
Sodík	900 mg

Stupeň spracovania

80%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje zeleninu a vlákninu
Poskytuje bielkoviny z mäsa/syra
Vysoký obsah sodíka
Obsahuje spracované mäso a pridané tuky
Stredný obsah nasýtených tukov

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Horúca antipasto nátierka?

Horúca antipasto nátierka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 2.

Je Horúca antipasto nátierka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Horúca antipasto nátierka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Horúca antipasto nátierka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Horúca antipasto nátierka má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.