antipasto špíz
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
4 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Obsahuje bielkoviny zo syra a mäsa
- Vysoký obsah sodíka
antipasto špíz zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 16. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
antipasto špíz je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
220
Kalórie
4 g
Sacharidy
10 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 1100 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje bielkoviny zo syra a mäsa
- Obsahuje vlákninu zo zeleniny
- Nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje nasýtené tuky
- Stredne spracované zložky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index antipasto špíz?
Glykemický index antipasto špíz zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Je antipasto špíz vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index antipasto špíz nie je zistený. Pri 4 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
-
Jablčný ocot bez GI - Zmes surového jablčného octu a za studena lisovaného ľanového oleja bez GI
- Bylinný alebo korenený surový jablčný ocot bez GI
- Domáca horčica (jablčný ocot, minimálna soľ) GI 15
- Horčica s jablčným octom a provensálskymi bylinkami GI 25
-
marináda z jablčného octu bez GI - Redukovaný jablčný ocot s bylinkami bez GI
- Zmes surového jablčného octu a organickej tahini bez GI
Pozrite si antipasto špíz v aplikácii Logi, s vašou porciou.
