Domáca ražná kyslá polievka
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje mierne množstvo sodíka
Domáca ražná kyslá polievka má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 3. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Domáca ražná kyslá polievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 38 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.7 g |
| Prirodzené | 0.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.5 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Zdroj vlákniny
- Nízky glykemický index
- Obsahuje mierne množstvo sodíka
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáca ražná kyslá polievka?
Domáca ražná kyslá polievka má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Domáca ražná kyslá polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáca ražná kyslá polievka má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáca ražná kyslá polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáca ražná kyslá polievka má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Domáca ražná kyslá polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
