Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Obsahuje zdravé tuky (olivový olej)
- ✓ Bohatá na antioxidanty zo korenín
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje pridaný olej
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie)?
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Domáca harissa (nízky obsah soli, čerstvé ingrediencie) má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →