domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík)

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík)

GI 35 · NízkyGL 0.5 / polievková lyžica8/10

Nízky GI

35 GI

GL 0.5 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Nízky obsah sodíka
  • Obsahuje niektoré prírodné cukry

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) má glykemický index 35, rovnaký ako bežný Kokosové amíny (35). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.

Aktualizované 11. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Kokosové amíny

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

60
Kalórie
10 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
Kalórie60 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkom)6 g
Prirodzené6 g
Pridané0 g
Vláknina1 g
Rozpustná0.3 g
Nerozpustná0.7 g
Bielkoviny2 g
Tuky0.5 g
Nasýtené0.2 g
Nenasýtené0.3 g
Sodík300 mg

Stupeň spracovania

30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Nízky obsah sodíka
  • Obsahuje čerstvé bylinky (antioxidanty)
  • Bez pridaných cukrov
  • Obsahuje niektoré prírodné cukry
  • Nízky obsah bielkovín

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík)?

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Kokosové amíny má najnižšiu glykemickú záťaž?

domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kokosové amíny v tejto databáze (3 na 100 g).

Pozrite si domáca kokosová aminosová omáčka a čerstvá bylinná omáčka (minimálny sodík) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.