Dresing na báze citrusov

GI 5 · NízkyGL 0 / polievková lyžica9/10

Nízky GI

5 GI

GL 0 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Veľmi nízky obsah kalórií a cukru
  • Obsahuje sodík z kokosových aminokyselín

Dresing na báze citrusov má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.

Aktualizované 26. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Príbuzné formy

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Dresing na báze citrusov je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

15
Kalórie
3.5 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie15 kcal
Sacharidy3.5 g
Cukry (celkom)1.5 g
Prirodzené1.5 g
Pridané0 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.1 g
Bielkoviny0.5 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík400 mg

Stupeň spracovania

25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Veľmi nízky obsah kalórií a cukru
  • Bez pridaného cukru
  • Nízky glykemický vplyv
  • Obsahuje sodík z kokosových aminokyselín
  • Minimálne množstvo bielkovín a vlákniny
  • Nie je významným zdrojom mikroživín

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Dresing na báze citrusov?

Dresing na báze citrusov má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0; na 100 g je glykemická záťaž 0.2.

Je Dresing na báze citrusov vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Dresing na báze citrusov má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Dresing na báze citrusov ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Dresing na báze citrusov má glykemickú záťaž 0.2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Dresing na báze citrusov v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.