krémová taco omáčka
Nízky GI
GL 0.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 2 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah nasýtených tukov
krémová taco omáčka má glykemický index 25, nižší ako bežný Taco omáčka (50). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.3.
Aktualizované 17. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Taco omáčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
krémová taco omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 24 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah cukru
- Nenasýtené tuky
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index krémová taco omáčka?
krémová taco omáčka má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je krémová taco omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
krémová taco omáčka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Taco omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?
krémová taco omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Taco omáčka v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si krémová taco omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
