Avokádový bylinkový limetkový dip

GI 10 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica8/10

Nízky GI

10 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Veľmi nízky glykemický index a záťaž
Stredný obsah celkového tuku

Avokádový bylinkový limetkový dip má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 15. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Avokádový bylinkový limetkový dip je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

160

Kalórie

8.5 g

Sacharidy

2 g

Bielkoviny

15 g

Tuky

na 100g

Kalórie	160 kcal
Sacharidy	8.5 g
Cukry (celkom)	0.7 g
Prirodzené	0.7 g
Pridané	0 g
Vláknina	6.7 g
Rozpustná	2 g
Nerozpustná	4.7 g
Bielkoviny	2 g
Tuky	15 g
Nasýtené	2.1 g
Nenasýtené	12.1 g
Sodík	7 mg

Stupeň spracovania

25%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Veľmi nízky glykemický index a záťaž
Vysoký obsah vlákniny
Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
Stredný obsah celkového tuku
Niektoré nasýtené tuky

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Avokádový bylinkový limetkový dip?

Avokádový bylinkový limetkový dip má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je Avokádový bylinkový limetkový dip vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Avokádový bylinkový limetkový dip má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Avokádový bylinkový limetkový dip ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Avokádový bylinkový limetkový dip má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.