avokádová estragónová octová omáčka
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah zdravých nenasýtených tukov
- Stredná kalorická hustota
avokádová estragónová octová omáčka má glykemický index 10 (Nízky).
Aktualizované 2. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
avokádová estragónová octová omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 140 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4.5 g |
| Rozpustná | 1.3 g |
| Nerozpustná | 3.2 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 1.8 g |
| Nenasýtené | 9.5 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah zdravých nenasýtených tukov
- Bohatá na vlákninu
- Minimálne spracovanie
- Stredná kalorická hustota
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index avokádová estragónová octová omáčka?
avokádová estragónová octová omáčka má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je avokádová estragónová octová omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
avokádová estragónová octová omáčka má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako avokádová estragónová octová omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
avokádová estragónová octová omáčka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si avokádová estragónová octová omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
