Avokádový dezert s kakaom a stéviou
Nízky GI
GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g
Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.
Aktualizované 22. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Avokádový dezert s kakaom a stéviou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Avokádový dezert s kakaom a stéviou?
Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Avokádový dezert s kakaom a stéviou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Avokádový dezert s kakaom a stéviou má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Avokádový dezert s kakaom a stéviou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Avokádový dezert s kakaom a stéviou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
