Avokádový dezert s kakaom a stéviou

Avokádový dezert s kakaom a stéviou

GI 10 · Nízky GL 1 · Nízky Score 8/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa Avokádový dezert s kakaom a stéviou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Avokádový dezert s kakaom a stéviou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 10
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 1
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
170
Kalórie
12g
Sacharidy
2.5g
Bielkoviny
13g
Tuky

Skóre Logi: 8/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

60%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie170 kcal
Sacharidy12g
Cukry (celkom)1.5g
Prirodzené1.5g
Pridané0g
Vláknina6g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny2.5g
Tuky13g
Nasýtené2.5g
Nenasýtené10g
Sodík10mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Avokádový dezert s kakaom a stéviou?

Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Avokádový dezert s kakaom a stéviou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Avokádový dezert s kakaom a stéviou má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Avokádový dezert s kakaom a stéviou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Avokádový dezert s kakaom a stéviou má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku