Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatá na zdravé nenasýtené tuky
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✗ Obsahuje trochu sodíka
- ✗ Stredná kalorická hustota
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bielkoviny | 1.5g |
| Tuky | 5g |
| Nasýtené | 0.8g |
| Nenasýtené | 4g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli)?
Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Avokádová tomatillová salsa (s limetkou a bylinkami, nízky obsah soli) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →