Pad thai s shirataki rezancami
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah sodíka
Pad thai s shirataki rezancami má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 23. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy shirataki rezance
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pad thai s shirataki rezancami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 0.8 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje vlákninu
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Spracované ingrediencie omáčky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pad thai s shirataki rezancami?
Pad thai s shirataki rezancami má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Pad thai s shirataki rezancami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pad thai s shirataki rezancami má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma shirataki rezance má najnižšiu glykemickú záťaž?
Pad thai s shirataki rezancami má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem shirataki rezance v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si Pad thai s shirataki rezancami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
