Cesnaková soľ
Nízky GI
GL 1.8 na 100 g
- Pridáva chuť bez tuku
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Cesnaková soľ má glykemický index 10 (Nízky).
Aktualizované 31. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kuchynská soľ
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cesnaková soľ je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 38000 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Pridáva chuť bez tuku
- Nízky obsah kalórií
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny a bielkovín
- Spracované korenie
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cesnaková soľ?
Cesnaková soľ má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.8 na 100 g.
Je Cesnaková soľ vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cesnaková soľ má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Kuchynská soľ má najnižšiu glykemickú záťaž?
Cesnaková soľ má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kuchynská soľ v tejto databáze (1.8 na 100 g).
Pozrite si Cesnaková soľ v aplikácii Logi, s vašou porciou.
