Omáčka z čili papričiek vtáčie oko
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantov
- Vysoký obsah sodíka zo soli
Omáčka z čili papričiek vtáčie oko má glykemický index 20 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Omáčka z čili papričiek vtáčie oko je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.7 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantov
- Nízkokalorické a s nízkou glykemickou záťažou
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah sodíka zo soli
- Môže spôsobiť podráždenie citlivého žalúdka
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Omáčka z čili papričiek vtáčie oko?
Omáčka z čili papričiek vtáčie oko má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Omáčka z čili papričiek vtáčie oko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Omáčka z čili papričiek vtáčie oko má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Omáčka z čili papričiek vtáčie oko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Omáčka z čili papričiek vtáčie oko má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Omáčka z čili papričiek vtáčie oko v aplikácii Logi, s vašou porciou.
