Chilli olej
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Nízky glykemický vplyv
- Extrémne vysoká kalorická hustota
Chilli olej zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Revidované 7. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Chilli olej
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Chilli olej je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 polievková lyžica | 14 g |
| 1 šálka | 224 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 850 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 92 g |
| Nasýtené | 13 g |
| Nenasýtené | 79 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický vplyv
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Minimálna úroveň spracovania
- Extrémne vysoká kalorická hustota
- Nedostatok základných živín/vlákniny
- Vysoký pomer omega-6 mastných kyselín (bežné v olejoch zo semien)
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s touto surovinou: Chilli olej
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chilli olej?
Glykemický index Chilli olej zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Chilli olej vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Chilli olej nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Chilli olej má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Chilli olej v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Lilek v čili oleji (1 na 100 g).
Pozrite si Chilli olej v aplikácii Logi, s vašou porciou.
