Сладости
1 486 продуктов
Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Крем-кастард Низкий ГИ 43 ГН 8 / 100 г 3/10 
малиновое варенье без сахара Средний ГИ 65 ГН 8 / 100 г 4/10 
Миндаль в тёмном шоколаде с минимальным добавлением сахара Низкий ГИ 25 ГН 8 / 100 г 6/10 
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) Низкий ГИ 28 ГН 8 / 100 г 7/10 
огуречная горчица Низкий ГИ 45 ГН 8 / 100 г 3/10 
Протеиновое мороженое соленая карамель Низкий ГИ 45 ГН 8 / 100 г 5.5/10 
сорбет манго Низкий ГИ 50 ГН 8 / 100 г 6.5/10 
Тропические фрукты Низкий ГИ 50 ГН 8 / 100 г 6.5/10 
фруктовый мусс Низкий ГИ 50 ГН 8 / 100 г 5.5/10 
Цитрусово-имбирная глазурь (с минимальным добавлением сахара) Низкий ГИ 45 ГН 8 / 100 г 6.5/10 
Чизкейк из проса Низкий ГИ 45 ГН 8 / 100 г 6.5/10 
шоколадный батончик с мятой и кусочками Низкий ГИ 25 ГН 8 / 100 г 6/10 
Шоколадный пудинг Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 2/10 шоколадный пудинг из козьего молока Низкий ГИ 45 ГН 8 / 100 г 4/10 
Barebells Протеиновый Батончик Coco Choco Низкий ГИ 30 ГН 9 / 100 г 8/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino протеиновый порошок Низкий ГИ 50 ГН 9 / 100 г 4/10 
банановое мороженое без молочных продуктов Низкий ГИ 45 ГН 9 / 100 г 4/10 
вишнево-миндальная паста Низкий ГИ 35 ГН 9 / 100 г 7/10 Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара Средний ГИ 55 ГН 9 / 100 г 4/10 
Классический чизкейк Низкий ГИ 35 ГН 9 / 100 г 3/10 
соус моле Низкий ГИ 40 ГН 9 / 100 г 5/10 
Чиа-джем Низкий ГИ 40 ГН 9 / 100 г 6/10 шоколад с орехом пекан Низкий ГИ 15 ГН 9 / 100 г 2/10 
Шоколадный ликер Низкий ГИ 20 ГН 9 / 100 г 6/10 Яблочно-юзу компот Низкий ГИ 50 ГН 9 / 100 г 4/10 
Несладкий шоколад для выпечки (100% какао) Низкий ГИ 20 ГН 9.2 / 100 г 9/10 Ломтики яблока в шоколаде с дроблеными орехами Низкий ГИ 30 ГН 9.6 / 100 г 7/10 
шоколадный торт с бобами Низкий ГИ 35 ГН 9.8 / 100 г 6/10 
шпинатный торт Низкий ГИ 35 ГН 9.8 / 100 г 6/10 Банановое мороженое Низкий ГИ 51 ГН 10 / 100 г 7/10 
Брауни из черной фасоли (с какао, яйцами, натуральным подсластителем) Низкий ГИ 35 ГН 10 / 100 г 6.5/10 Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао Низкий ГИ 45 ГН 10 / 100 г 6/10 Диабетическая халва Низкий ГИ 25 ГН 10 / 100 г 6/10 
Домашнее фруктовое варенье с семенами чиа без добавления сахара Низкий ГИ 40 ГН 10 / 100 г 7/10 Дулсе де лече без сахара Низкий ГИ 35 ГН 10 / 100 г 4/10 
желе Высокий ГИ 70 ГН 10 / 100 г 1/10 Замороженные ломтики банана с греческим йогуртом и фисташками Низкий ГИ 45 ГН 10 / 100 г 7/10 
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом Низкий ГИ 45 ГН 10 / 100 г 6.5/10 
запечённый пончик Низкий ГИ 35 ГН 10 / 100 г 7/10 
основа для пирога из черной фасоли Низкий ГИ 35 ГН 10 / 100 г 6/10 
пудинг из проса с ванилью и ксилитом Низкий ГИ 50 ГН 10 / 100 г 6/10 
растительное шоколадное соевое мороженое (низкожирное) Низкий ГИ 50 ГН 10 / 100 г 3/10 
сироп Хиллак Низкий ГИ 15 ГН 10 / 100 г 2/10 фруктовый слэш Средний ГИ 60 ГН 10 / 100 г 3/10 
Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки Низкий ГИ 23 ГН 10.6 / 100 г 6/10 нуга с карамелью и шоколадом без сахара с арахисом Низкий ГИ 18 ГН 10.8 / 100 г 3/10 Barebells flavor blend Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 4/10 
Баскский чизкейк Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 3/10 безглютеновое печенье-брауни Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 6/10 Груши в желе Средний ГИ 60 ГН 11 / 100 г 3/10 
Джелато Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 3.5/10 Диабетический шоколадный крем Низкий ГИ 25 ГН 11 / 100 г 4/10 Замороженный банан в шоколаде Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 6/10 Кокосовый протеиновый батончик Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 4/10 
крем с клубникой Средний ГИ 55 ГН 11 / 100 г 4/10 Крем-брюле Низкий ГИ 38 ГН 11 / 100 г 2/10 Панна-котта Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 2/10 
Паста из темного шоколада с фундуком (минимальное добавление сахара) Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 4/10 
протеиновая вафля с ванилью Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 4/10 Протеиновое печенье Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 5/10 
Протеиновый батончик Go Active Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 6/10 Протеиновый батончик Kirkland Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 5/10 
протеиновый батончик лимонный чизкейк Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 4/10 
протеиновый батончик с лесным орехом и шоколадом Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 7/10 
Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколадного Печенья Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 7/10 
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 7.5/10 
Темный шоколад Wedel Низкий ГИ 23 ГН 11 / 100 г 4/10 флан Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 2/10 Фруктовый суп (вишневый компот) Средний ГИ 65 ГН 11 / 100 г 3/10 
черное мороженое с кунжутом Низкий ГИ 45 ГН 11 / 100 г 3/10 чизкейк из скира Средний ГИ 55 ГН 11 / 100 г 5/10 
шоколадный мусс Низкий ГИ 40 ГН 11 / 100 г 3/10 шоколадный смузи-боул Средний ГИ 55 ГН 11 / 100 г 4/10 
Энергетические шарики Низкий ГИ 35 ГН 11 / 100 г 7/10 
яблочное варенье Низкий ГИ 50 ГН 11 / 100 г 4/10 
Сырой какао-порошок Низкий ГИ 20 ГН 11.6 / 100 г 8/10 
Датчевый какао-порошок с низким содержанием жира Низкий ГИ 20 ГН 11.6 / 100 г 6/10 
голландский какао-порошок Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 8/10 
Какао-масса Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 9/10 
обезжиренное какао Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 7/10 
какао твердые вещества Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 7/10 
Какао (обработанное щелочью) Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 6/10 Органический какао-порошок Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 8/10 
щелочной какао Низкий ГИ 20 ГН 11.7 / 100 г 8/10 
Enervit Протеиновый Батончик Низкий ГИ 40 ГН 12 / 100 г 4/10 Fruit jelly Средний ГИ 65 ГН 12 / 100 г 2/10 
батончик брауни с растительным белком Низкий ГИ 35 ГН 12 / 100 г 4/10 Горячий шоколад со взбитыми сливками Средний ГИ 65 ГН 12 / 100 г 3/10 джелато из темного шоколада Низкий ГИ 40 ГН 12 / 100 г 2/10 Желейный десерт Средний ГИ 65 ГН 12 / 100 г 2/10 Карамельный протеиновый батончик Низкий ГИ 35 ГН 12 / 100 г 4/10 конфеты Russell Stover с кокосом без сахара Низкий ГИ 20 ГН 12 / 100 г 2/10 
Малиновое варенье без сахара Низкий ГИ 45 ГН 12 / 100 г 6/10 
Пирог с фаршем Средний ГИ 55 ГН 12 / 100 г 4/10 
пудинг из проса Средний ГИ 65 ГН 12 / 100 г 6.5/10 Слойка с ндуей, колбасой и болгарским перцем Средний ГИ 55 ГН 12 / 100 г 3/10 
Соус Manwich Средний ГИ 65 ГН 12 / 100 г 2/10 Темный шоколад 70% Низкий ГИ 25 ГН 12 / 100 г 6/10 
Цельнозерновой полбяной морковный торт Низкий ГИ 35 ГН 12 / 100 г 6/10 Шоколад с карамелью без сахара Russell Stover Низкий ГИ 18 ГН 12 / 100 г 2/10 
