замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом
Низкий ГИ
ГН 12 на типичная штука (120 г) · ГН 10 на 100 г
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Умеренная гликемическая нагрузка
У замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 12.
Обновлено 18 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 23 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 13 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 0.9 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 8 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 6 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Хорошее содержание клетчатки
- Без добавленных сахаров
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Содержит натуральные сахара
- Умеренная калорийность
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом?
У замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 12; на 100 г гликемическая нагрузка 10.
Подходит ли замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом для людей с инсулинорезистентностью?
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом влияет на уровень сахара в крови?
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом в приложении Logi с вашей порцией.
