замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит натуральные сахара
- ✗ Умеренная калорийность
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 23g |
| Сахара (всего) | 13g |
| Природные | 13.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 6g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом?
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом для людей с инсулинорезистентностью?
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом влияет на уровень сахара в крови?
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →