Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем гликемический индекс 20, ниже, чем у обычного Сливки (30).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сливки
- GI 30 · ГН 1 на 100 г
Сливки - GI 10 · ГН 0.4 на 100 г scallion
сливочный крем с зеленым луком - GI 15 · ГН 1 на 100 г semi skimmed
Сливки 18% - GI 55 · ГН 11 на 100 г strawberry
крем с клубникой - GI 65 · ГН 14 на 100 г vanilla
Ванильный крем - GI 55 · ГН 15 на 100 г chocolate
Крем с какао - GI 50 · ГН 23 на 100 г dried
сухие сливки - +8 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 10 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.3 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 15 g |
| Ненасыщенные | 19 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Умеренное содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокая калорийность
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем?
У Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем для людей с инсулинорезистентностью?
Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Сливки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Сливки в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у сливочный крем с зеленым луком (0.4 на 100 г).
Проверьте Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем в приложении Logi с вашей порцией.
