белый десерт Монте

GI 65 · УмеренныйГН 12 / 100 г2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 12 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Содержит некоторое количество молочного белка
  • Высокое содержание добавленного сахара

У белый десерт Монте гликемический индекс 65, выше, чем у обычного Десерт Монте (60).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Десерт Монте

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

белый десерт Монте — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

150
Калории
19 g
Углеводы
3.2 g
Белки
6.2 g
Жиры
на 100г
Калории150 kcal
Углеводы19 g
Сахара (всего)15 g
Природные3 g
Добавленные12 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки3.2 g
Жиры6.2 g
Насыщенные4.1 g
Ненасыщенные2.1 g
Натрий60 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит некоторое количество молочного белка
  • Источник кальция
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Ультра-обработанные ингредиенты
  • Высокий гликемический индекс

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс белый десерт Монте?

У белый десерт Монте гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 12 на 100 г.

Подходит ли белый десерт Монте для людей с инсулинорезистентностью?

белый десерт Монте имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Какая форма Десерт Монте имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У белый десерт Монте наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Десерт Монте в этой базе данных (12 на 100 г).

Проверьте белый десерт Монте в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.