Десерт Монте

GI 60 · УмеренныйГН 13 / 100 г2/10

Средний ГИ

60 GI

ГН 13 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Содержит белок из молока
  • Высокое содержание сахара

У Десерт Монте гликемический индекс 60 (Умеренный).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Десерт Монте

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Десерт Монте — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
22 g
Углеводы
3.2 g
Белки
8.5 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы22 g
Сахара (всего)17 g
Природные4 g
Добавленные13 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки3.2 g
Жиры8.5 g
Насыщенные5.2 g
Ненасыщенные3.3 g
Натрий60 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит белок из молока
  • Источник кальция
  • Высокое содержание сахара
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Ультра-обработанный продукт

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Десерт Монте?

У Десерт Монте гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.

Подходит ли Десерт Монте для людей с инсулинорезистентностью?

Десерт Монте имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Какая форма Десерт Монте имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Десерт Монте в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у белый десерт Монте (12 на 100 г).

Проверьте Десерт Монте в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.