шоколадный мусс
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
шоколадный мусс имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, шоколадный мусс занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
шоколадный мусс — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренный гликемический индекс
- ✓ Некоторое количество клетчатки и белка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 290 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 24g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 20g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 18g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадный мусс?
шоколадный мусс имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли шоколадный мусс для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадный мусс имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как шоколадный мусс влияет на уровень сахара в крови?
шоколадный мусс имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →