вишнево-миндальная паста

GI 35 · НизкийГН 1.4 / столовая ложка7/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 1.4 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 9 на 100 г

Оценка Logi 7/10

У вишнево-миндальная паста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.4.

Обновлено 10 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Молочный спред

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

вишнево-миндальная паста — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

220

Калории

25 g

Углеводы

6 g

Белки

11 g

Жиры

на 100г

Калории	220 kcal
Углеводы	25 g
Сахара (всего)	18 g
Природные	18 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	5 g
Растворимая	1.5 g
Нерастворимая	3.5 g
Белки	6 g
Жиры	11 g
Насыщенные	1 g
Ненасыщенные	9 g
Натрий	2 mg

Уровень обработки

35%

Умеренный

Аллергены

Содержит: орехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс вишнево-миндальная паста?

У вишнево-миндальная паста гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 1.4; на 100 г гликемическая нагрузка 9.

Подходит ли вишнево-миндальная паста для людей с инсулинорезистентностью?

вишнево-миндальная паста имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Молочный спред имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Молочный спред в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у паста из авокадо, базилика и тыквенных семечек (1 на 100 г).

Проверьте вишнево-миндальная паста в приложении Logi с вашей порцией.