Трюфельная паста
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Высокое содержание натрия
У Трюфельная паста гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 20 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Молочный спред
- нет ГИ
Молочный спред - GI 10 · ГН 1 на 100 г avocadobasil
паста из авокадо, базилика и тыквенных семечек - GI 30 · ГН 2 на 100 г бренд: zwergenwiese
Органическая намазка - GI 35 · ГН 5 на 100 г strawberrychia seed
Паста из семян чиа с клубникой (без добавления сахара) - GI 35 · ГН 6 на 100 г vegancrunchy
Веганская хрустящая белковая паста - GI 65 · ГН 6 на 100 г chocolatehazelnut
Льняное масло - GI 55 · ГН 8 на 100 г paprikash
Перечное рагу - +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Трюфельная паста — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 24 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Низкий гликемический индекс
- Насыщенный вкус трюфеля с минимальным содержанием добавленного сахара
- Высокое содержание натрия
- Высокое содержание общего жира
- Умеренно обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Трюфельная паста?
У Трюфельная паста гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Трюфельная паста для людей с инсулинорезистентностью?
Трюфельная паста имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Молочный спред имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Трюфельная паста наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Молочный спред в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Трюфельная паста в приложении Logi с вашей порцией.
