Пирог с фаршем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пирог с фаршем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 12 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Пирог с фаршем занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Пирог с фаршем подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из мяса
- ✓ Обеспечивает некоторое количество железа и витаминов группы B
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Обработанная тестовая корка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 22g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 420mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пирог с фаршем?
Пирог с фаршем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 12 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пирог с фаршем для людей с инсулинорезистентностью?
Пирог с фаршем имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Пирог с фаршем влияет на уровень сахара в крови?
Пирог с фаршем имеет гликемическую нагрузку 12 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →