ГН 13.2 на типичная штука (120 г) · ГН 11 на 100 г
У Энергетические шарики гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 13.2.
Обновлено 30 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Энергетические шарики — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 32 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 27 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 20 g |
| Натрий | 80 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Энергетические шарики гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 13.2; на 100 г гликемическая нагрузка 11.
Энергетические шарики имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Энергетические шарики имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Энергетические шарики в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.