грушевый тарт с камамбером

GI 45 · НизкийГН 13 / 100 г4/10

Низкий ГИ

45 GI

ГН 13 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • содержит фрукты (груша)
  • умеренная гликемическая нагрузка

У грушевый тарт с камамбером гликемический индекс 45 (Низкий).

Обновлено 3 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

грушевый тарт с камамбером — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

260
Калории
28 g
Углеводы
6 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
Калории260 kcal
Углеводы28 g
Сахара (всего)10 g
Природные7 g
Добавленные3 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.7 g
Нерастворимая1.3 g
Белки6 g
Жиры13 g
Насыщенные7 g
Ненасыщенные6 g
Натрий320 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • содержит фрукты (груша)
  • источник белка из сыра и яиц
  • умеренная гликемическая нагрузка
  • высокое содержание насыщенных жиров
  • основа из рафинированной муки

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс грушевый тарт с камамбером?

У грушевый тарт с камамбером гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.

Подходит ли грушевый тарт с камамбером для людей с инсулинорезистентностью?

грушевый тарт с камамбером имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как грушевый тарт с камамбером влияет на уровень сахара в крови?

грушевый тарт с камамбером имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте грушевый тарт с камамбером в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.