Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао
Низкий ГИ
ГН 10 на 100 г
- Без добавления сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
У Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 22 g |
| Сахара (всего) | 12 g |
| Природные | 12 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3.2 g |
| Растворимая | 1.1 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 1.6 g |
| Жиры | 4.5 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 1 g |
| Натрий | 12 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Источник клетчатки
- Содержит полезные растительные жиры
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Содержит насыщенные жиры из кокосового молока
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао?
У Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 10 на 100 г.
Подходит ли Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао для людей с инсулинорезистентностью?
Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао влияет на уровень сахара в крови?
Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
-
замороженные ломтики банана с натуральным арахисовым маслом GI 45 - Замороженные ломтики банана с греческим йогуртом и фисташками GI 45
- Десерт из маскарпоне с фисташками и натуральным подсластителем GI 20
-
замороженный йогурт с шоколадом GI 50 -
Фруктоза GI 19 - фруктовый кекс GI 65
- Фруктовые жевательные конфеты Mamba GI 80
- соус для фруктов GI 65
Проверьте Десерт из замороженного банана, кокосового молока и какао в приложении Logi с вашей порцией.
