Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара

GI 55 · УмеренныйГН 9 / 100 г4/10

Средний ГИ

55 GI

ГН 9 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Без добавления сахара
  • Низкое содержание клетчатки

У Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара гликемический индекс 55 (Умеренный).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

70
Калории
16 g
Углеводы
1.5 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории70 kcal
Углеводы16 g
Сахара (всего)15 g
Природные15 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки1.5 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий30 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Без добавления сахара
  • Источник натуральных антиоксидантов из вишни
  • Низкая калорийность
  • Низкое содержание клетчатки
  • Низкое содержание жиров и жирорастворимых витаминов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара?

У Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 9 на 100 г.

Подходит ли Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара влияет на уровень сахара в крови?

Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Домашнее желе из говяжьего желатина и вишневого сока без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.