пудинг из проса с ванилью и ксилитом

пудинг из проса с ванилью и ксилитом

GI 50 · НизкийГН 10 / 100 г6/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 10 на 100 г

Оценка Logi 6/10

У пудинг из проса с ванилью и ксилитом гликемический индекс 50 (Низкий).

Обновлено 20 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

пудинг из проса с ванилью и ксилитом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
20 g
Углеводы
2.5 g
Белки
2.5 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы20 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1.1 g
Белки2.5 g
Жиры2.5 g
Насыщенные0.5 g
Ненасыщенные2 g
Натрий15 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс пудинг из проса с ванилью и ксилитом?

У пудинг из проса с ванилью и ксилитом гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 10 на 100 г.

Подходит ли пудинг из проса с ванилью и ксилитом для людей с инсулинорезистентностью?

пудинг из проса с ванилью и ксилитом имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как пудинг из проса с ванилью и ксилитом влияет на уровень сахара в крови?

пудинг из проса с ванилью и ксилитом имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте пудинг из проса с ванилью и ксилитом в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.