Цельнозерновой полбяной морковный торт

GI 35 · НизкийГН 3.6 / ломтик6/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 3.6 на типичная ломтик (30 г) · ГН 12 на 100 г

Оценка Logi 6/10

У Цельнозерновой полбяной морковный торт гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.6.

Обновлено 19 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Цельнозерновой полбяной морковный торт — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

250

Калории

35 g

Углеводы

5 g

Белки

10 g

Жиры

на 100г

Калории	250 kcal
Углеводы	35 g
Сахара (всего)	8 g
Природные	8 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	4 g
Растворимая	1.2 g
Нерастворимая	2.8 g
Белки	5 g
Жиры	10 g
Насыщенные	1.5 g
Ненасыщенные	7 g
Натрий	180 mg

Уровень обработки

70%

Сильно обработанный

Аллергены

Содержит: глютен

Может содержать: яйцамолокоорехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Цельнозерновой полбяной морковный торт?

У Цельнозерновой полбяной морковный торт гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 3.6; на 100 г гликемическая нагрузка 12.

Подходит ли Цельнозерновой полбяной морковный торт для людей с инсулинорезистентностью?

Цельнозерновой полбяной морковный торт имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Цельнозерновой полбяной морковный торт влияет на уровень сахара в крови?

Цельнозерновой полбяной морковный торт имеет гликемическую нагрузку 12 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Цельнозерновой полбяной морковный торт в приложении Logi с вашей порцией.