木の実なしの食品

6,359食品

木の実(アーモンド、クルミ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ、ピスタチオ、ピーカン、ブラジルナッツ、マカダミアナッツなど)が記載されていない食品。落花生は別グループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

たまごスープ(チンゲンサイとキノコ入り) GL 1 / 100g 8/10 タンパク質 GL 1 / 100g 6/10 チーズ詰めマッシュルーム GL 1 / 100g 7/10 チーズ風味ソース(絹ごし豆腐、栄養酵母、調味料) GL 1 / 100g 7/10 チアシード GL 1 / 100g 9/10 チアシードチョコレートプリン GL 1 / 100g 9/10 チアシードとエリスリトールのジャム GL 1 / 100g 8/10 チアシードフィリング GL 1 / 100g 9/10 チアシードフレーク GL 1 / 100g 9/10 チアシード入りワカモレ GL 1 / 100g 9/10 チアシード入り野菜ブロス GL 1 / 100g 9/10 チアシード粥 GL 1 / 100g 9.5/10 チェリーツイストドリンク GL 1 / 100g 2/10 チェリートマト GL 1 / 100g 9/10 チコリ GL 1 / 100g 10/10 チコリドリンク GL 1 / 100g 8/10 チャイブソース GL 1 / 100g 6.5/10 チャイブディップ GL 1 / 100g 7/10 チリの葉 GL 1 / 100g 9/10 デーツトマト GL 1 / 100g 9.5/10 ディル GL 1 / 100g 10/10 ディルの植物 GL 1 / 100g 9/10 テンペ GL 1 / 100g 9/10 テンペベーコン GL 1 / 100g 8/10 テンペ炒めストリップ GL 1 / 100g 9/10 トゥーグッド ヨーグルト GL 1 / 100g 9/10 トスカーナケール GL 1 / 100g 10/10 トスサラダ GL 1 / 100g 10/10 トマト GL 1 / 100g 9/10 トマト(つるあり) GL 1 / 100g 10/10 トマトサルサ GL 1 / 100g 9/10 トマトソースのイワシ GL 1 / 100g 7/10 トマトソースのサバフィレ GL 1 / 100g 7/10 トマトとピーマンのソース GL 1 / 100g 8/10 トマトなしイタリアンサラダ GL 1 / 100g 8.5/10 トマト入りカッテージチーズ GL 1 / 100g 8/10 トムヤムクン GL 1 / 100g 8.5/10 ドライミックスハーブ(バジル、オレガノ、タイム) GL 1 / 100g 9/10 とんがりキャベツ GL 1 / 100g 10/10 とんがりパプリカ GL 1 / 100g 9.5/10 ナス GL 1 / 100g 9/10 ナスのスプレッド GL 1 / 100g 8.5/10 ナスのディップ GL 1 / 100g 7/10 ナチュラルウィンターフレーバー GL 1 / 100g 5/10 ナチュラルヨーグルトのラブネ GL 1 / 100g 7.5/10 ナチュラル無糖ココナッツウォーター GL 1 / 100g 7/10 ニラ GL 1 / 100g 9/10 ねぎま鍋(ほうれん草またはケール入り) GL 1 / 100g 8/10 ねぎま鍋(低ナトリウム出汁) GL 1 / 100g 8/10 ノーシュガーシロップ GL 1 / 100g 8/10 ハーブ(タイム、バジル) GL 1 / 100g 10/10 ハーフ&ハーフクリーマー GL 1 / 100g 5/10 ハーブソース GL 1 / 100g 7/10 ハーブとキュウリ入り低脂肪ヨーグルトのラブネー GL 1 / 100g 8/10 ハーブとスパイス入り焼き豆腐 GL 1 / 100g 8.5/10 ハーブドレッシング GL 1 / 100g 6/10 ハーブ入りケフィアドレッシング GL 1 / 100g 8/10 ハーブ入りココナッツヨーグルトソース(無糖) GL 1 / 100g 7/10 ハーブ入り豆腐 GL 1 / 100g 8/10 パールオニオン GL 1 / 100g 9.5/10 バジル、パセリ、レモン汁入りダイスカットトマト GL 1 / 100g 9/10 パセリとアボカドのワカモレ GL 1 / 100g 9/10 パセリとセロリのブロス GL 1 / 100g 10/10 パセリと玉ねぎのソース GL 1 / 100g 8.5/10 バトゥアの葉 GL 1 / 100g 10/10 バナナペッパー GL 1 / 100g 9.5/10 ハニーハム GL 1 / 100g 4.5/10 パニール GL 1 / 100g 7/10 バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンド GL 1 / 100g 6/10 バニラ入りエリスリトールヨーグルト GL 1 / 100g 8/10 バニラ風味キシリトール入りカッテージチーズ GL 1 / 100g 8/10 ババガヌーシュ GL 1 / 100g 8/10 ハヤトウリ GL 1 / 100g 10/10 ハラペーニョ GL 1 / 100g 9.5/10 ハラペーニョチリホットソース GL 1 / 100g 7/10 バルサミコ酢 GL 1 / 100g 6/10 ビーガンケフィア GL 1 / 100g 8/10 ビートの葉 GL 1 / 100g 9/10 ビートの葉 GL 1 / 100g 9/10 ビートルートクヴァス GL 1 / 100g 9/10 ビーフソース GL 1 / 100g 6/10 ビーフトマト GL 1 / 100g 9.5/10 ピーマン GL 1 / 100g 9/10 ピーマン GL 1 / 100g 9/10 ピーマン GL 1 / 100g 9/10 ピアトニツァカッテージチーズ GL 1 / 100g 8/10 ビェルフ 全脂チーズ GL 1 / 100g 7.5/10 ピクルス GL 1 / 100g 7/10 ピクルスされたイグチ茸 GL 1 / 100g 6.5/10 ピクルスの唐辛子 GL 1 / 100g 6/10 ピクルスハラペーニョ GL 1 / 100g 6/10 ピコ・デ・ガヨ GL 1 / 100g 9.5/10 ひまわりのスプラウト GL 1 / 100g 9/10 ピューレ状アサイーベリー GL 1 / 100g 9/10 ヒョウタン GL 1 / 100g 10/10 ピョントニツァスキール GL 1 / 100g 8.5/10 ヒラタケ GL 1 / 100g 9/10 ビリア牛肉 GL 1 / 100g 7/10 ビンロウの葉 GL 1 / 100g 9/10 ファージ0%脂肪ヨーグルト GL 1 / 100g 7/10
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