エビのトマトソース煮

GI 25 · 低GL 1 / 100g7/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 7/10

エビのトマトソース煮の血糖指数は25（低）です。

2026/08/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

エビのトマトソース煮は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

4 g

炭水化物

13 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

エビのトマトソース煮の血糖指数は何ですか？

エビのトマトソース煮の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

エビのトマトソース煮はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

エビのトマトソース煮は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

エビのトマトソース煮は血糖値にどのような影響を与えますか？

エビのトマトソース煮の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでエビのトマトソース煮をポーションとともに確認。