醤油漬けエビ
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 7/10
- 高タンパク質、低脂肪
- 高ナトリウム含有量
醤油漬けエビの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
2026/02/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
生エビの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
醤油漬けエビは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
95
カロリー
2.5 g
炭水化物
18 g
タンパク質
1.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 95 kcal |
| 炭水化物 | 2.5 g |
| 糖質（合計） | 1.2 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.7 g |
| ナトリウム | 900 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高タンパク質、低脂肪
- 非常に低い炭水化物含有量
- 高ナトリウム含有量
- 食物繊維なし
アレルゲン
含む: グルテン甲殻類大豆
よくある質問
醤油漬けエビの血糖指数は何ですか？
醤油漬けエビの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
醤油漬けエビはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
醤油漬けエビの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
生エビの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内の生エビの中で、エビのセビーチェが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。
Logiアプリで醤油漬けエビをポーションとともに確認。
