エビペースト
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物6g
Logiスコア 4/10
- 低糖質
- 非常に高いナトリウム含有量
エビペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
2026/02/24に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 8 It significantly reduces sodium intake while providing similar umami flavor and beneficial probiotics.
減塩味噌ペースト - 100gあたりGL 5 It is sodium-free, offers protein, and provides fiber and vitamins for better metabolic health.
栄養酵母 - 100gあたりGL 5 It provides protein, fiber, and much less sodium, supporting blood sugar stability and heart health.
白いんげん豆と海藻のピューレブレンド
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
エビペーストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
120
カロリー
6 g
炭水化物
18 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 120 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.5 g |
| ナトリウム | 17000 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- 低糖質
- 適度なタンパク質含有量
- 最小限の加工
- 非常に高いナトリウム含有量
- 食物繊維なし
- 高プリン体含有の可能性
アレルゲン
含む: 甲殻類
よくある質問
エビペーストの血糖指数は何ですか？
エビペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
エビペーストはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
エビペーストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物6gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでエビペーストをポーションとともに確認。
