オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）
GI 15 · 低GL 4 / 缶5/10
低GI
15 GI
標準的な缶（400g）あたりGL 4 · 100gあたりGL 1
Logiスコア 5/10
- 低カロリー含有
- 高度に加工されている
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）の血糖指数は15で、通常の炭酸飲料（63）より低いです。 標準的な缶（400g）で血糖負荷は4増加します。
2025/10/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
炭酸飲料の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
15
カロリー
4 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 15 kcal |
| 炭水化物 | 4 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 2 g |
| 水溶性 | 0.6 g |
| 不溶性 | 1.4 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 10 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 低カロリー含有
- プレバイオティクス繊維を含む
- 高度に加工されている
- 甘味料と添加物を含む
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）の血糖指数は何ですか？
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）の血糖指数は15（低）です。標準的な缶（400g）あたり血糖負荷は4、100gあたりは1です。
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
炭酸飲料の中で最も血糖負荷が低い形態は？
オリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）はこのデータベース内の全炭酸飲料の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。
Logiアプリでオリポップ ドクターグッドウィン ソーダ（缶）をポーションとともに確認。
