Dolci

1497 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Caramelle nerds CG 74 / 100 g 1/10 Confetti al lampone e limone CG 74 / 100 g 1/10 Sciroppo di glucosio CG 74 / 100 g 1/10 Taffy CG 74 / 100 g 1/10 Budino cremoso CG 75 / 100 g 1/10 Budino di lamponi CG 75 / 100 g 1.5/10 Caramelle gommose a forma di fagiolo CG 75 / 100 g 1/10 carta ostia CG 75 / 100 g 2/10 Aroma di lime artificiale CG 76 / 100 g 1/10 Aroma di limonata al lampone CG 76 / 100 g 1/10 caramella CG 76 / 100 g 1/10 Guscio di zucchero CG 76 / 100 g 1/10 Gusto di mirtillo CG 76 / 100 g 1/10 Toffee a nido d'ape CG 76 / 100 g 1/10 Aroma di biscotti CG 77 / 100 g 1/10 Caramella alle erbe CG 77 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) CG 77 / 100 g 1/10 Gelatina di frutta CG 77 / 100 g 1/10 Impasto per brownie CG 77 / 100 g 1/10 Polvere di gelatina istantanea al gusto frutta CG 77 / 100 g 1/10 Aroma CG 78 / 100 g 1/10 Bastoncino di zucchero CG 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) CG 78 / 100 g 1/10 Sciroppo di malto di riso CG 78 / 100 g 1/10 sciroppo di riso CG 78 / 100 g 1/10 Estratto di malto CG 79 / 100 g 1/10 Sciroppo di riso integrale CG 79 / 100 g 1/10 Aroma di biscotto e crema CG 80 / 100 g 1/10 Aroma di frutto della passione CG 80 / 100 g 1/10 Aroma di lampone CG 80 / 100 g 1/10 Base di aromi tropicali CG 80 / 100 g 1/10 Polvere di limonata CG 80 / 100 g 1/10 Icing rosa CG 81 / 100 g 1/10 Vaniglia CG 81 / 100 g 1/10 Zucchero a velo CG 81 / 100 g 1/10 Zucchero di palma CG 81 / 100 g 2/10 Miele di palma CG 82 / 100 g 2/10 Sciroppo di malto CG 82 / 100 g 1/10 Aroma naturale di arancia CG 83 / 100 g 1/10 Codette CG 83 / 100 g 1/10 Zucchero a velo CG 84 / 100 g 1/10 Meringa CG 85 / 100 g 1.5/10 Caramella dura CG 88 / 100 g 1/10 Lecca-lecca CG 88 / 100 g 1/10 Aroma di malto CG 89 / 100 g 1/10 Glucosio in polvere CG 92 / 100 g 1/10 Glitter commestibile CG 93 / 100 g 1/10 Compressa di glucosio gusto punch alla frutta CG 95 / 100 g 1/10 Maltodestrina CG 99 / 100 g 1/10 Carboidrati CG 100 / 100 g 1/10 Acesulfame potassico — 3/10 Allulosio — 2/10 Allulosio — 7/10 Aspartame — 4/10 Compresse dolcificanti — 2/10 Compresse dolcificanti — 2/10 Dolcificante a zero calorie — 6/10 Dolcificante ai glicosidi steviolici — 8/10 dolcificante alla stevia — 7/10 dolcificante artificiale — 3/10 Dolcificante Canderel — 2/10 Dolcificante di frutta monaco (estratto puro) — 7/10 Dolcificante Hermesetas — 2/10 Dolcificante misto — 3/10 Dolcificante naturale al lampone — 3/10 Dolcificante naturale senza calorie con fiocchi di peperoncino — 7/10 Dolcificante senza zuccheri aggiunti — 8.5/10 Dolcificante senza zucchero — 8/10 Dolcificante senza zucchero al gusto di vaniglia naturale — 6/10 Dolcificante Sweet'N Low — 2/10 Dolcificanti — 3/10 Dolcificanti artificiali — 3/10 Edulcorante — 2/10 Estratto di foglia di stevia (reb m) — 7/10 Estratto puro di foglie di stevia — 9/10 Estratto puro di stevia — 8/10 Foglie di stevia essiccate — 9/10 Glassa all'allulosio — 7/10 Gocce aromatizzanti — 2/10 Gocce di vaniglia alla stevia — 9/10 Gomma base — 2/10 Meringa dolce con eritritolo — 6/10 Miscela di cannella e stevia — 9/10 Pastiglie alle erbe dolcificate con stevia — 6/10 Saccarina — 4/10 Schiuma di aquafaba — 8/10 Sciroppo di caramello con monk fruit senza zucchero — 6/10 Sciroppo di caramello salato — 2/10 Sciroppo di eritritolo alla vaniglia — 6/10 Sciroppo di stevia — 8/10 Sciroppo piccante di frutta monaco — 7/10 Sostituto dello zucchero — 2/10 Stevioside — 8/10 Sucralosio — 4/10 Sucralosio — 2/10 Vaniglia — 1/10 Zuccheriera — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.