Glassatura per dolci
IG alto
CG 53 per 100 g
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
Glassatura per dolci ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente offre un'esperienza dolce soddisfacente con un impatto glicemico significativamente inferiore (GL 4 contro 53).
Cioccolato fondente - CG 2.9 per 100 g Le fave di cacao offrono un gusto di cioccolato croccante e intenso con un carico glicemico trascurabile (GL 1) rispetto alla glassa ricca di zuccheri.
Pepe di cacao
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Glassatura per dolci è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 65 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 60 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fornisce energia rapida
- Lunga durata di conservazione
- Alto contenuto di zuccheri
- Ultra-processato
- Alto contenuto di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Glassatura per dolci?
Glassatura per dolci ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 53 per 100 g.
Glassatura per dolci è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Glassatura per dolci ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.
Come influisce Glassatura per dolci sulla glicemia?
Glassatura per dolci ha un carico glicemico di 53 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Glassatura per dolci nell'app Logi, con la tua porzione.
