chips alla cannella
IG alto
CG 53 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
chips alla cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 26 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 6 per 100 g Le fettine di mela al forno offrono un profilo aromatico caldo e speziato alla cannella simile, riducendo significativamente il carico glicemico da 53 a 6.
Mele cotte con cannella - CG 1 per 100 g Questo scambio offre uno spuntino soddisfacente, croccante e speziato con un impatto glicemico molto più basso (CG 1) e proteine aggiunte per aiutare a stabilizzare la glicemia.
Yogurt greco naturale con cannella e noci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
chips alla cannella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 25 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di chips alla cannella?
chips alla cannella ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 53 per 100 g.
chips alla cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
chips alla cannella ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Mele cotte con cannella.
Come influisce chips alla cannella sulla glicemia?
chips alla cannella ha un carico glicemico di 53 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla chips alla cannella nell'app Logi, con la tua porzione.
