Cuore di latte maltato
IG alto
CG 63.6 per pezzo tipica (120 g) · CG 53 per 100 g
- Contiene un po' di calcio dal latte
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Cuore di latte maltato ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 63.6.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente offre un piacere dolce simile con un IG significativamente più basso di 20 e un CG di 4, prevenendo picchi glicemici improvvisi.
Cioccolato fondente 85% - CG 3 per 100 g I lamponi surgelati offrono un'alternativa dolce naturale a basso indice glicemico con un IG di 25 e un CG di 3, che è molto più delicata sulla risposta insulinica.
Lamponi surgelati - CG 1.4 per 100 g Le mandorle offrono una croccantezza soddisfacente con grassi sani e fibre, vantando un IG molto basso di 15 e un CG di 1, rendendole una scelta molto più stabile per la gestione della glicemia.
Mandorle
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cuore di latte maltato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 55 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di calcio dal latte
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti ultra-processati
- Alto indice e carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cuore di latte maltato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cuore di latte maltato?
Cuore di latte maltato ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 63.6; per 100 g il carico glicemico è 53.
Cuore di latte maltato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cuore di latte maltato ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Come influisce Cuore di latte maltato sulla glicemia?
Cuore di latte maltato ha un carico glicemico di 53 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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