Chewing gum classico
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Chewing gum classico ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 56 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Chewing gum classico si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Chewing gum classico può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Bassa percentuale di grassi
- ✓ Bassa percentuale di sodio
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Alto indice e carico glicemico
- ✗ Nessuna fibra e proteina
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 70g |
| Zuccheri (totali) | 60g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 60g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Chewing gum classico?
Chewing gum classico ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 56 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Chewing gum classico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Chewing gum classico ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Chewing gum classico sulla glicemia?
Chewing gum classico ha un carico glicemico di 56 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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