mustár-mentes élelmiszerek
10 739 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs mustár feltüntetve: nincs mustármag, mustárpor vagy kész mustár. A mustár gyakori öntetekben, pácokban és feldolgozott húsokban. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Mandarin Alacsony GI 47 GL 5.4 / 100 g 7/10 
Görögdinnye Magas GI 76 GL 5.5 / 100 g 5/10 
Sült alma fahéjjal Alacsony GI 38 GL 5.5 / 100 g 8/10 
füstölt paprika és fokhagyma por keverék (sótlan) Alacsony GI 10 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Kamillakivonat Alacsony GI 10 GL 5.5 / 100 g 9/10 kenyérhelyettesítő Alacsony GI 25 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Kurkuma és rozmaring kivonatos fűszerkeverék Alacsony GI 10 GL 5.5 / 100 g 9.5/10 
Papaja Közepes GI 60 GL 5.6 / 100 g 7/10 
Keto tekercs Alacsony GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Klasszikus tahini Alacsony GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Paradicsompüré Alacsony GI 38 GL 5.7 / 100 g 7/10 
Natúr zabkása Közepes GI 55 GL 5.7 / 100 g 7/10 
Friss füge Alacsony GI 35 GL 5.7 / 100 g 7/10 sült szilva Alacsony GI 35 GL 5.7 / 100 g 8/10 grillezett őszibarack Alacsony GI 42 GL 5.7 / 100 g 8/10 lencsés bolognai szósz Alacsony GI 35 GL 5.8 / 100 g 8/10 
Konzervált borsó Alacsony GI 51 GL 5.8 / 100 g 7/10 
Egész kivi Alacsony GI 50 GL 5.8 / 100 g 8/10 
Fekete bors Alacsony GI 15 GL 5.9 / 100 g 8/10 Áfonyás fehérjepor Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
Alacsony nátriumtartalmú Worcestershire szósz Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Alacsony szénhidráttartalmú fehérjés bagel fél Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 6/10 alma-körte kompót Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 
Alma-mangó-maracuja smoothie Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 
Aloe vera ital szőlő ízesítéssel Közepes GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Ananászlé Alacsony GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ananászlé Alacsony GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Arany cékla Közepes GI 64 GL 6 / 100 g 9/10 
Articsóka kivonat Alacsony GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 Atchara Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Bab paradicsomszószban Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 7/10 babcurry Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 babfőzelék Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Babkrém Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 babos salsa Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Babos-spenótos sütemény Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 Balado csiliszósz Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Balzsamecet redukció Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 Barna babszósz Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 bogyós gyümölcsital Közepes GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 Borsó káposztával Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 brokkolifasírt Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 burmai tejes tea Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Cannellini bab Alacsony GI 31 GL 6 / 100 g 8/10 Céklalé (színezék) Közepes GI 61 GL 6 / 100 g 6/10 Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 Céklasaláta tejföllel Közepes GI 61 GL 6 / 100 g 6/10 charro bab Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 6.5/10 chili relish Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 Chilis csicseriborsó-saláta Alacsony GI 28 GL 6 / 100 g 8/10 
Citrus szódavíz Közepes GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 
Cowboy kaviár Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Cseresznye lekvár chia maggal Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Csicseriborsó krém Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Csíráztatott csicseriborsó Alacsony GI 28 GL 6 / 100 g 9/10 csirimojó Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Csirkemellfilé Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 7/10 csirkés spenótos pogácsa Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 Csökkentett energiatartalmú lekvár Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso Alacsony GI 25 GL 6 / 100 g 7/10 Csukagombóc Közepes GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 cukkini fasírt Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 cukkini karika Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 cukkini- és kolbászos quiche Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Cukoralkoholok Alacsony GI 10 GL 6 / 100 g 7/10 
Cukormentes almás pite töltelék Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Cukormentes csokoládépuding Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Cukormentes pillecukor ízű fehérjeszelet Alacsony GI 25 GL 6 / 100 g 6/10 
currypaszta Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Dal lencse Alacsony GI 32 GL 6 / 100 g 8.5/10 desszertbor Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 2/10 
Edamame tészta Alacsony GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 
Édes tea Közepes GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 édesburgonya-leves Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 7/10 
Egészséges választás Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 7.5/10 
Egyszerű vörös vesebab (só és szósz nélkül) Alacsony GI 24 GL 6 / 100 g 9/10 Enyhe citromos túrókrém Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 Enyhe szósz Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 Epres chia szósz Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 8/10 epres tejital Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Éretlen jackfruit Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 8/10 Erjesztett barna bab Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Erőleveskocka Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 2.5/10 étkezést helyettesítő ital Alacsony GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 fagyasztott lóbab Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 9/10 
Fagyasztott sárkánygyümölcs Alacsony GI 48 GL 6 / 100 g 8/10 
Fahéj-kiegészítő Alacsony GI 10 GL 6 / 100 g 6/10 
Fehérbab és gomba krém Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Fehérbabkrém Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Fehérje kenyér Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 6/10 Fekete bab Alacsony GI 30 GL 6 / 100 g 8/10 
Fekete bab és cukkini fasírt Alacsony GI 30 GL 6 / 100 g 8/10 
Fekete ribizli lé Alacsony GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Fekete ribizlis puding tapiokával és steviával Alacsony GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 Fekete üröm (szárított) Alacsony GI 15 GL 6 / 100 g 9/10 
Földimogyoró szósz Alacsony GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
Főtt bab Alacsony GI 24 GL 6 / 100 g 8/10 
Főtt babkeverék Alacsony GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 főtt barna lencse Alacsony GI 29 GL 6 / 100 g 9/10 főtt borsódara Alacsony GI 32 GL 6 / 100 g 9/10 
